Ce petit-déjeuner traditionnel équilibré et nourrissant est adopté par ceux qui vivent plus de 100 ans. L’un des meilleurs ...

Qu'est-ce qu'une légumineuse exactement ? Quels sont ses bienfaits pour la santé ? Tout ce qu'il faut savoir sur les fameux ...

Vieillir en santé ne repose pas sur un seul aliment mais sur un ensemble d’habitudes alimentaires, dont une alimentation ...

Assaisonnez la viande avec du sel et du poivre, puis placez-la dans un grand plat allant au four. Lavez les piments et faites-les tremper 15 min dans de l’eau bouillante. Faites griller les clous de ...

À Rennes, la cuisine municipale ne sert pas seulement à produire des repas : elle forme des agents, accueille des ateliers ...

Les compléments alimentaires sont souvent présentés comme une solution simple pour mieux vieillir, renforcer l’immunité ou prévenir les maladies. Utiles seulement dans certains cas de carences avérées ...

Avoir des aliments sains dans son congélateur est une bonne astuce pour manger sainement quand on manque de temps.

Et si votre métabolisme tournait au ralenti ? Voici les aliments à intégrer au quotidien pour soutenir la perte de poids, ...

La société d’Anne-Sophie Morisseau, maraîchère, organisait une journée portes ouvertes, dimanche, au lieu-dit Le Boulay. Elle ...

Une étude sur 101 pays relie type de protéines et durée de vie, et bouscule nos assiettes. Quels choix privilégier pour vivre ...

Toutes les pâtes à tartiner ne se valent pas. Dans son dernier classement, Yuka dévoile les références les mieux notées du ...

Avec leurs produits abordables d’une étonnante qualité, les supérettes japonaises sont devenues un incontournable de tout bon voyage au Japon.