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Vieillir en santé ne repose pas sur un seul aliment mais sur un ensemble d’habitudes alimentaires, dont une alimentation ...
14h
Pourquoi les compléments alimentaires ne sont pas un raccourci vers un vieillissement en bonne santé
Les compléments alimentaires sont souvent présentés comme une solution simple pour mieux vieillir, renforcer l’immunité ou prévenir les maladies. Utiles seulement dans certains cas de carences avérées ...
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Petit-déjeuner : Drew Barrymore ne jure que par cette recette prête en 5 minutes et riche en protéines, « incroyable » après 50 ans
Inutile de passer des heures à cuisiner pour préparer un petit-déjeuner riche en protéines. Dans un épisode de The Drew ...
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« Faire son potager » ! Une expression qui chante la gourmandise et la santé, entre plaisir de cultiver des légumes sains et ...
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